Her dil Esma Zikri okur
Aynalara gülümseyişinizi daima güzel yansıtır
▪ Arama Yap
▪ Günün Sözü

Konuşurken harflerle kaynaş, hecelerle dost ol, kelimelere şevk kat, cümlelere hükmet! (Dr. John Zanacchi)

▪ Bir Atasözü

(İhsarlıya kolayına gelen bir hedy terettüp eder) ayetinden sorulmuş, o da şu cevabı vermiştir: "Bundan maksad ya bir deve veya bir sığır veya yedi koyundur Bir koyun kesmem, bana oruç tutmamdan veya bir deveye ortak olmamdan daha hoş gelir" (Muvatta'da hadisin, "sığır" kelimesine kadar olan kısmı mezkurdur Geri kalan kısmım Rezin zikretmiştir) (İbnu Ömer-Muvatta, Hacc 160 )

▪ Bir Ayet

Ey iman edenler! Rükû edin, Secdeye varın, Rabbinize kulluk edin, iyilik yapın ki kurtulabilesiniz.´ ( Hac suresi ayet 77)

▪ Bir Hadis

Hz. Hafsa (radıyallabu anhâ) anlatıyor: ´Resulullah (aleyhissalatu vesselâm) buyurdular ki: ´Kim orucu fecirden önce niyetle (kesin kılmazsa) onun orucu yoktur.´´ . (Ebu Dâvud, Savm 71, (2454); Tirmizi, Savm 33, (730); Nesâi, Savm 68, (4, 196, 197))

Çocuk Sağlığı
MEMEDEN SÜT SAĞMA YÖNTEMLERİ
Anne; sütünü sağarken oksitosin refleksi? bebeğin emmesi sırasındaki kadar etkin çalışmayabilir. Bu yüzden anne kendi oksitosin refleksini nasıl uyaracağını bilmelidir? yoksa sütünü sağmakta güçlük ve acı çekebilir.
13.06.2010
2792

SÜTÜN SAĞILMASI HANGİ DURUMLARDA YARARLIDIR?
? Tıkanık? şiş memeyi rahatlatmak için;
? Anne uzun süre dışarıda kalacağı zaman bebeğine süt bırakmak için;
? Emmesi zayıf olan düşük doğum ağırlıklı bebekte;
? Anne işe başlamışsa
? Yara olmuş meme ucunu kısa süreli dinlendirmek için;
? Biriken sütü boşaltmak için;
? Emmesi sorun olan bebekte;
? Memeyi reddeden bebekte;
? Sütün artanını saklamak için
? Anne hasta ise;
? Bebek hasta ise ve emme gücü azalmışsa;
? Çökük meme başını belirginleştirmek için;
? Bebeğin çok dolu bir memeyi almasını kolaylaştırmak için.
MEMEDEN SÜT SAĞMA YÖNTEMLERİ

( En sık kullanılanlar):
Elle sağma
Pompa ile sağma
Enjektör pompası
ANNE SÜTÜNÜN OLUŞUMUNDA VE SALGILANMASINDA İKİ ÖNEMLİ HORMON ROL OYNAR:

1) Prolaktin hormonu
2) Oksitosin hormonu
Prolaktin:

Bebeğin emmeye başlaması ile salgılanır.
Geceleri daha çok yapılır.
Bir meme emzirilmezse o memede süt yapımı durur.
Oksitosin:
Annenin duygu? düşünce ve algılamalarından etkilenir.
Bebekten ayrılma? endişe? sütün yetmediğini düşünme süt akımını engeller.
Oksitosin refleksi iyi işlemezse bebek? sütü almakta zorlanır.
OKSİTOSİN REFLEKSİNİ UYARMANIN ÖNEMİ:

Oksitosin refleksinin uyarılması ile süt kanallarının etrafındaki kas hücreleri kasılır ve böylece sütün meme ucuna ulaşması gerçekleşir.
Anne; sütünü sağarken oksitosin refleksi? bebeğin emmesi sırasındaki kadar etkin çalışmayabilir.
Bu yüzden anne kendi oksitosin refleksini nasıl uyaracağını bilmelidir? yoksa sütünü sağmakta güçlük ve acı çekebilir.
OKSİTOSİN REFLEKSİNİN UYARILMASINA YARDIMCI ETMENLER:
Özgüven kazanma?
Kaygısını azaltma?
Sessiz bir yerde olma?
Bebeğin resmine bakma?
Ilık bir şey içme?
Memeleri ısıtma?
Meme uçlarını uyarma?
Memelere masaj veya hafif vurma?
Sırt masajı?
OKSİTOSİN REFLEKSİNİ NASIL UYARMALI?
Anne? önce ruhsal yönden iyi olmalı:
Öncelikle özgüven kazanmalı
Kaygı ve stres kaynaklarından uzak durmalı
Ağrıya neden olan durumlar
Bebeği hakkında iyi duygu ve düşünceler kurmalı
Destek verebilecek bir arkadaşıyla sessiz bir yerde oturabilir
Bazı anneler? bebeği için sütünü sağan diğer annelerle birlikte iken süt sağmayı daha kolay yaparlar.
Eğer mümkünse bebeğini tensel temas kuracak şekilde tutmalı
Sütünü sağdığı sırada bebeğini kucağında tutabilir;
Eğer bu mümkün değilse bebeğe bakarak ya da bebeğin fotoğrafına bakmak bile Anne?ye yardımcı olacaktır.
Sakinleşmesi için ılık bir şeyler içebilir

Memelerini ısıtırsa sütü daha kolay sağabilir
Örneğin ılık? kuru ya da yaş havlu ile yapabilir; ılık bir duş alabilir.
Meme uçlarını hafifçe çekiştirerek uyarabilir
Bir yardımcıdan sırtını yumuşakça ovuşturmasını isteyebilir;
SIRT MASAJI NASIL YAPILIR?
Anne oturur? öne doğru eğilir.
Önündeki bir masaya kollarını koyar ve başını da kollarına dayar. Memeleri çıplak olarak ve serbestçe sallanmalıdır.
Yardımcı? annenin omurgasının iki yanını birden avuçlayarak aşağı doğru masaj yapar.
Bu sırada yumrukları sıkılı ve baş parmağı öne doğru açık durumdadır.
Yumrukları ile sıkıca bastırırken baş parmağı ile de küçük dairesel hareketler yapmalıdır.
Boyundan kürek kemiklerine doğru omurganın her iki yanını da aynı zamanda iki ya da üç dakika ovuşturur.
ANNE SÜTÜNÜ SAĞMAK
Emzirmenin başlatılması ve devamlılığı için anne sütünün sağılması? yararlı ve çok önemli bir basamaktır.
Annelerimizin; sütü sağma işlemini doğru bilmeleri ve gerektiğinde yapabilmeleri için sütlerini sağmalarını öğrenmeleri gerekir.
En kullanışlı yöntem sütü elle sağmaktır. Bunun için araca gerek yoktur.
Anne? istediği zaman ve her yerde bu işlemi yapabilir. İyi bir teknikle çok verimli olabilir.
Memeler yumuşak olduğunda sütü elle sağmak kolaydır. Memeler hassas veya şiş olduğunda daha zordur. Bu yüzden doğumdan 1 ? 2 gün sonra anne? elle sağmayı öğrenmeli.
Birçok anne garip tekniklerle çokça süt sağabilmektedir. Eğer annenin kendi tekniği ona uygunsa ve verimli ise? bildiği yöntemle sütünü sağabilir.
ANNE SÜTÜ ELLE NASIL SAĞILIR ?

Öncelikle eller iyice yıkanmalı.
Rahat bir yere oturun ve kabı memenize yakın tutun.
Başparmağınız; meme başı ve areolanın(memenin etrafındaki kahverengi doku) üstüne? işaret parmağınızı ise memenin altına başparmağı hizasında yerleştirin. Diğer üç parmakla memeyi destekleyin. (şekil 2?ye bakınız)
Baş ve işaret parmaklarını yavaşça içe? göğüs duvarına doğru bastırın. (Fazla bastırmamaya dikkat edin? yoksa süt kanallarını tıkayabilirsiniz.)
Her iki parmak arasında kalan meme başı ve areola bölgesinde göğsünüze bastırın. ( Böylece areola arkasındaki süt sinüslerine de etki sağlanmış olunur)
Basıp bırakın? basıp bırakın.(Bu işlem acıtmamalı; acıtıyorsa uygulanan teknik hatalıdır).
İlk başta süt gelmeyebilir? ama birkaç kez bastırdıktan sonra süt damlamaya başlar; eğer oksitosin refleksi aktif ise süt hızla akar.
Areolanın YANLARINDAN da aynı şekilde bastırın ki; süt tüm bölümlerden boşalabilsin.
Deriye asla parmaklarınızı sürtmeyin. Parmakların hareketi yuvarlama gibi olmalıdır.
Meme ucuna asla bastırmayın.( Meme ucuna bastırma ya da meme ucunu çekme süt akımını sağlamaz.)
Bir memeyi 3-5 dakika? akım yavaşlayıncaya kadar sıkın. Ardından öteki memeyi sıkın? sonra işlemi tekrar edin.
Anne sütünün yeterli sağılması işlemi özellikle ilk birkaç gün (sütün az geldiği günlerde ) 20 ? 30 dakika sürer. Sürenin kısaltılmaması önemlidir.
Elle Süt Sağma Yöntemi: A.
B. C.
SÜTÜN SAĞILACAĞI KAP NASIL HAZIRLANIR?

Geniş ağızlı bir fincan veya bardak seçin.
Su ve sabunla yıkayın (Bunu bir gün önce de yapabilirsiniz).
Kaba kaynar su koyun ve bir iki dakika bekletin.
Kaynar su? mikropların birçoğunu yok eder.
Sütü sağmadan hemen önce kabın içindeki suyu boşaltın.
SÜT NE KADAR SIKLIKLA SAĞILMALI ?

Laktasyon?u ( sütün devamlılığını ) sağlamak;
Düşük doğum ağırlıklı yenidoğanı beslemek için;
Hasta yenidoğanı beslemek için;
İlk gün? olanak varsa ilk 6 saat içinde süt sağılmaya başlanmalıdır.
Önce sadece 1 ? 2 damla kolostrum ( bkz: kolostrum) gelebilir; ama tıpkı hemen doğum sonrası bebeğin emmeye başlamasının yaptığı etki gibi? sağmak da süt üretiminin başlamasına yardımcı olacaktır.
Süt sağılması bebeğin emeceği sıklıkta yapılmalıdır.
Süt? geceyi de içerecek şekilde en az 3 saatte bir sağılmalıdır. Eğer süt sağma işlemi daha az yapılırsa veya işlemler arasındaki süre uzun olursa? süt üretimi yeterli olmayabilir.

Hasta bebeği besleyecek sütü devamlı kılmak için:
Süt? bebeğin isteyeceği sıklıkta olacak kadar? en az 3 saatte bir sağılmalıdır.

Birkaç haftadan sonra süt azalıyor gibi ise süt yapımını artırmak için;
Birkaç gün çok sık (yarım ? 1 saatte bir) ve gece boyunca en az 3 saatte bir olacak şekilde süt sağılmalıdır.
Anne iş?te olduğu zaman bebeğine yeterli sütü bırakmak için;
İş?e gitmeden önce olabildiğince fazla süt sağmalı.
Süt yapımının devamlılığını sağlamak için annenin çalışma yerinde de sütünü sağması önemlidir.
Memede aşırı şişkinlik? dolgunluk veya iş?teyken süt akması gibi şikayetleri önlemek için:
Bu belirtileri yok edecek kadar süt sağılmalıdır.
Meme ucu?nun cildini sağlıklı tutmak için:
Banyo veya duştan sonra bir damla süt sağıp meme ucunu bu damlayla ovunuz.
MEME POMPALARI

Eğer elle sağmak zor geliyorsa? anne bir el pompası kullanabilir.
1.LASTİK POMPA:
Memeler yumuşak olduğunda bu pompa çok kullanışlı değildir.

Temizlenmeleri zordur.
Lastik bölümde süt toplanabilir ve özellikle bunun temizlenmesi zordur.
Oluşan bu süt kalıntılarına çoğu kez mikroplar bulaşır.
En çok tercih edildiği durum? elle sağmanın zor olduğu zamanlarda? şişkinliği azaltmak amacıyla kullanılır.
Bu pompalar genelde ?Meme Rahatlatıcı? diye bilinir.
Bebeğe süt toplamak için uygun değillerdir.
2. ENJEKTÖR POMPA:
Lastik pompalardan daha etkilidir. Temizlenmesi ve sterilize edilmeleri daha kolaydır.
Enjektör pompa nasıl kullanılır ?

Ağız kısmındaki lastiğin iyice bükülebilir durumda olduğundan emin olun.
Huni kısmını meme ucunun üstüne yerleştirin.
Hava sızıntısı olmayacak şekilde tüm çevre derisine sıkıca temas ettiğinden emin olun.
Dış silindiri aşağıya çekin? meme ucu huninin içine doğru çekilecektir.
Dış silindiri bırakıp sonra tekrar aşağıya çekin; 1-2 dakika sonra süt akmaya başlar ve dış silindirde birikir.
Süt akması durunca? lastiği gevşetin? sütü boşaltın ve olayı tekrarlayın.
3. SÜTÜ SAĞMAK İÇİN ILIK ŞİŞE METODU:

Meme ucunun sert? göğsün çok hassas olduğu durumlarda elle sağmak zor olabilir.
Bu metotla memenin aşırı şişkinliğine bağlı şikayetler önlenir.
Uygun bir şişeye ihtiyacınız var:
-Şişe? cam olmalı? plastik değil;
-1-3 litre hacminde olmalı? 700ml?den küçük hacimli olmamalıdır.
-Şişenin ağzı en az 2 cm; mümkünse 4 cm çapında olmalı ki meme başı? şişenin ağzının içine kolaylıkla girebilsin.
Ayrıca şunlara ihtiyacınız olacak :
-Bir tas sıcak su ( şişeyi ılıtmak için );
-Şişenin ağzını soğutmak için biraz soğuk su;
-Sıcak şişeyi tutmak için kalın bir kumaş.
Ilıtmaya başlamak için şişenin içine biraz sıcak su dökün. Sonra şişeyi tamamına yakın sıcak su ile doldurun.
(ÇABUK DOLDURMAYA KALKMAYIN YOKSA ŞİŞE ÇATLAYABİLİR.)
Şişeyi biraz bekletin ki cam ısınsın.
Şişeyi kumaş parçası ile tutun ve sıcak suyu tekrar tasa dökün.
Şişenin Ağzını Soğutun.
Şişenin hem içini hem dışını soğuk su ile soğutun.
DİKKAT! EĞER ŞİŞENİN AĞZINI SOĞUTAMAZSANIZ MEME BAŞI DERİSİNİ YAKABİLİRSİNİZ.
Şişenin ağzını meme başına değdirin. Tüm deriye dokunun ki havanın girebileceği boşluk kalmasın.
Şişeyi sıkıca tutun. Birkaç dakika sonra şişe soğur; yumuşak bir emiş yapar? bu da meme başını şişenin ağzının içine çeker.
Isıtma; oksitosin refleksine yardımcı olur? süt akmaya ve şişeye dolmaya başlar.
Süt aktığı sürece şişeyi tutmayı sürdürünüz.
Sütü boşaltın ve gerekiyorsa işlemi tekrar edin ya da işlemi öteki meme için tekrarlayın.
Bir süre sonra memedeki akut ağrı azalır; böylece elle sağma ya da emzirme mümkün olur.
Ilık şişe metodu
A. Şişeye sıcak suyu boşaltın.
B. Suyu şişeden dışarı boşaltın.
C. Ilık şişeyi annenin memesine tutun
A.B.C.

ANNE SÜTÜNÜN SAKLANMASI:

Sağılan Anne Sütü;
ODA ISISINDA 8 SAAT;BUZDOLABINDA 72 SAAT;DERİN DONDURUCUDA 3-4 AY SAKLANABİLİR.
Burada dikkat edeceğiniz hususlar;
Sütü? bebeğin içebileceği miktarlarda küçük kaplarda saklayın.
Bebek; küçük miktarlarda ayırdığınız sütün tamamını içemediyse kalan sütü tekrar buzdolabına koymayın? artanını atın.
Süt; ocakta altını yakıp doğrudan ısıtılmaz; benmari usulüyle ısıtılır.
NOT: Benmari yönteminde ocağın üstüne içi su dolu küçük bir tencere konur. İçi sütünüzle dolu kap bu suyun içine konularak ısıtılır.
Sütün kaynamasına izin vermeyin!
Navigasyon ve Bilgi
▪ Ekleyen: filiz arslan
▪ Sonraki Konuya Git: Et ve süt tüketmeyen çocuklar
▪ Önceki Konuya Git: Su
Sağlık // Çocuk Sağlığı Kategorisine Dön
Sağlık Kategorisine Dön
Anasayfaya Dön
▪ Yorumlar
Bu konuya yorum yapılmamış. Hemen ilk yorumu siz yapın...
▪ Yorum Yaz
Ad Soyad:
Konu Puanı:
Yorumunuz:
This Is CAPTCHA Image